ه تفاوت بن اسانا و اسانا لاتن وجود دارد
-
آموزش هداستند سه پایه یوگا آموزش یوگا یوگاآنلاین
مدة الفيديو: 0:32
تحميل »
آموزش هداستند سه پایه یوگا آموزش یوگا یوگاآنلاین
-
پرانا و آپانا راز تفاوت خم به جلو و خم به عقب در هاتا یوگا انرژی درمانی
مدة الفيديو: 8:07
تحميل »
پرانا و آپانا راز تفاوت خم به جلو و خم به عقب در هاتا یوگا انرژی درمانی
-
شاید فکر کنی گیاها فقط ساکتن و تکون نمی خورن اما واقعیت اینه که بعضی هاشون حرکات شگفت انگیزی دارن
مدة الفيديو: 1:27
تحميل »
شاید فکر کنی گیاها فقط ساکتن و تکون نمی خورن اما واقعیت اینه که بعضی هاشون حرکات شگفت انگیزی دارن
-
-
-
-
معرفی انواع سبک های یوگا کدام سبک یوگا برای من مناسب هست آشتانگا آیینگر شیواناندا و ساتیاناندا
مدة الفيديو: 3:47
تحميل »
معرفی انواع سبک های یوگا کدام سبک یوگا برای من مناسب هست آشتانگا آیینگر شیواناندا و ساتیاناندا
-
اهمیت آساناهای یوگا و تفاوت آن با ورزش
مدة الفيديو: 26:12
تحميل »
اهمیت آساناهای یوگا و تفاوت آن با ورزش
-
آموزش کامل تاداسانا وضعیت کوه یوگا برای مبتدی ها 10 دقیقه
مدة الفيديو: 6:45
تحميل »
آموزش کامل تاداسانا وضعیت کوه یوگا برای مبتدی ها 10 دقیقه
-
-
معجزه یوگا یک آسانای دیگر و چند فایده برای بدن از رفع یبوست تا استحکام استخوان یوگا فارسی
مدة الفيديو: 0:40
تحميل »
معجزه یوگا یک آسانای دیگر و چند فایده برای بدن از رفع یبوست تا استحکام استخوان یوگا فارسی
-
تفاوت بین حرکت اصلاحی و پیشگیری کننده آموزش با مونامی
مدة الفيديو: 1:56
تحميل »
تفاوت بین حرکت اصلاحی و پیشگیری کننده آموزش با مونامی
-
یوگا براى عضلات کف لگن يوگای اصلاحی تقويت عضلات پلويك فلور و پا
مدة الفيديو: 18:36
تحميل »
یوگا براى عضلات کف لگن يوگای اصلاحی تقويت عضلات پلويك فلور و پا
-
-
حرف های سانس ور شده ای که هیچ روانشناسی بهت نمیگه
مدة الفيديو: 17:15
تحميل »
حرف های سانس ور شده ای که هیچ روانشناسی بهت نمیگه
-
تفاوت تنفس و پرانایاما در یوگا چرا پرانایاما قدرتمندتر است
مدة الفيديو: 3:41
تحميل »
تفاوت تنفس و پرانایاما در یوگا چرا پرانایاما قدرتمندتر است
-
انواع مدیتیشن و فواید آن کدام مدیتیشن برای شما مناسب تر است
مدة الفيديو: 42:37
تحميل »
انواع مدیتیشن و فواید آن کدام مدیتیشن برای شما مناسب تر است
-
بزرگترین و قویترین عضله شانه کدام است یوگا به فارسی
مدة الفيديو: 0:56
تحميل »
بزرگترین و قویترین عضله شانه کدام است یوگا به فارسی
-
پیش درآمدی بر یوگا آسانا و پیش نیازهای آن
مدة الفيديو: 7:01
تحميل »
پیش درآمدی بر یوگا آسانا و پیش نیازهای آن
-
افزایش انعطاف با پاوربند تمرین ساده ولی مؤثر برای کشش پا و لگن
مدة الفيديو: 0:36
تحميل »
افزایش انعطاف با پاوربند تمرین ساده ولی مؤثر برای کشش پا و لگن
